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30 de ago de 2011

Pedalar e a saúde

Notícia:


Estudo indica que pedalar diariamente em ritmo intenso e curto é mais saudável para  o coração do que pedalar lento e longo.

Ponto para mim!!! (se depender SÓ do coração, vou viver uns 3 anos a mais do que o pessoal que treina 200Km por dia, hahahahaha!!!)

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